Recibir un correo electrónico en su teléfono celular con el asunto «URGENTE» en mayúsculas mientras conduce a casa es muy común para algunos profesionales. El remitente es el jefe, lo que significa que no es necesario ignorar la notificación. Es hora de ponerse manos a la obra una vez finalizado el día. Puede que no siempre suceda, es ocasional, pero de todas formas muchas personas manifiestan su incapacidad para despegarse por completo de sus responsabilidades laborales por este motivo. ¿Tenemos derecho a desconectarnos digitalmente del trabajo?
Desarrollar leyes sobre la desconexión digital
Desde 2017, los franceses, pioneros en esta materia, pueden acogerse a la llamada Ley de Desconexión Digital. Esta ley protege a los trabajadores entrometerse en la vida privada después del final del día. La principal medida exige que las empresas con más de cincuenta empleados establezcan límites en la jornada laboral para que no exista la tentación de realizar solicitudes fuera del horario laboral.
En España, el artículo 88 de La ley orgánica de protección de datos personales y garantía de los derechos digitales regula este derecho a partir del año 2018 en el cual las empresas están obligadas a elaborar un protocolo que define las «modalidades de ejercicio del derecho a la desconexión», especialmente cuando se habla de trabajo a distancia. La reciente ley de teletrabajo menciona esta ley y abre la posibilidad de que el derecho a la desconexión forme parte de la negociación colectiva y no es responsabilidad exclusiva de la empresa.
El impacto del coronavirus en la desconexión digital
La crisis del coronavirus y la universalización del trabajo a distancia han provocado La delgada línea que separa el trabajo del ocio se diluye cada vez más entre megas. Quedarse en casa con el portátil a mano significa que el día puede alargarse. Lo que antes era algo puntual, responder un correo electrónico o iniciar sesión un momento el fin de semana para afrontar una emergencia, empieza a expandirse aún más y la intrusión del trabajo en la vida personal empieza a darse. considerado algo común que implica riesgos para la salud. Se ha instalado una peligrosa cultura de «siempre en línea».
En enero de este año, el Parlamento Europeo pidió redactar una ley a nivel europeo que garantiza el derecho a la desconexión digital. Desde el inicio de la pandemia, el trabajo desde casa ha aumentado un 30%. De manera relacionada, aquellos que trabajan desde casa tienen el doble de probabilidades de trabajar más de 48 horas que quienes trabajan en el lugar de trabajo, según el estudio de Eurofound (2020), Teletrabajo y trabajo móvil basado en las TIC: trabajo flexible en la era digital.
Riesgos para la salud surgen por la falta de desconexión
Según la encuesta EWCS sobre condiciones de trabajo (Encuesta europea sobre condiciones de trabajo) quienes trabajan constantemente utilizando las TIC para realizar sus tareas experiencia altos niveles de intensidad de trabajoejecutarlos a muy alta velocidad y trabajar con plazos muy ajustados, lo que resulta en no tener suficiente tiempo para completar las tareas asignadas.
Perdido efectos adversos para la salud, que son los más comunes entre las personas que utilizan las TIC en el trabajo hay estrés, quemadotecnoestrés (cuando las personas experimentan ansiedad, fatiga, escepticismo y falta de productividad relacionada con el uso de la tecnología) y tecnoadicción (uso excesivo y compulsivo de la tecnología)
También es común sufrir síndrome de visión por computadora¿Qué pasa antes de un uso prolongado de dispositivos y esto provoca dolores de cabeza y fatiga visual.
